おはようございます。トモです。今日の体重はこれ。↓ 最近ダイエットもしたりしなかったり。といっても食事のことですが。筋トレは毎日してます。ライザップとエステ値段を比較してみた。30万くらいでどちらも同じくらいでした。高いけど痩せるならライザ…
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