トモの頑張ってます!!

ダイエット、筋トレ、ストレッチ、読書、音楽について書いてます

2021-03-24から1日間の記事一覧

ダイエット一週間後

おはようございます。 トモです。 今日の体重はこれ。↓ 今日の体重 ちょっと減りましたが朝と仕事から帰って体重計ると 2kgくらいは上下するのであまり体重が減っても 一喜一憂しないようにして頑張ります。 腹減った。 無性に甘いものが食べたい。 空腹…